秋刀鱼的营养价值；
1.秋刀鱼的主要成分是蛋白质 。根据上海水产大学对秋刀鱼的营养分析，秋刀鱼的蛋白质含量为20%，蛋白质含量居所有鱼类之首 。
2.秋刀鱼含有人体不可缺少的二十碳五烯酸、二十碳六烯酸等不饱和脂肪酸 。EPA和DHA能抑制高血压、心肌梗塞和动脉硬化 。
【秋刀鱼有什么营养价值？】3.DHA被人们称为脑黄金 。它是人类大脑和中枢神经系统发育的必需营养素，有益于婴幼儿的大脑发育 。经常吃秋刀鱼的老人，对身体可以达到很好的防病滋补效果；
4.秋刀鱼富含营养 。
推荐阅读
- 宾馆和酒店有什么区别 宾馆和酒店的区别
- 秋刀鱼的起源
- 应用市场没有微信怎么办 方法如下
- 秋词名句
- 刘禹锡《秋词》中的两个语音助词
- 秋词的几个问
- 秋露秋霜下一句是什么？
- 纪检委与监察委有什么区别?
- 邱县历史名人有哪些？
- 邱县人口与民族