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【羊肚菌的食用方法怎么烹饪呢 怎么烹饪羊肚菌的食用方法呢】1、羊肚菌可以煮汤喝,也可以和鸡肉一起搭配,再在其中加入一些红枣、枸杞之类的东西,这样可以调味 。羊肚菌是没有任何的毒性的,且对身体非常有好处 。不过,不要吃太多,基本一次食用50-100克即可,羊肚菌当中的纤维素和果胶非常多,食用太多可能造成肠胃不适 。
2、羊肚菌炖鸡吃:先将羊肚菌、枸杞、竹笋和红枣准备好,将羊肚菌放入盆子里面,用温水将其泡开 。将乌鸡处理好之后,放入沸水中过一下,再用清水清洗干净 。锅子里面加入适量的水和高汤,再加入乌鸡煮沸,将上面的浮末撇掉之后,加入羊肚菌、枸杞、食盐、料酒,再用中火将鸡肉煮透就行 。
3、羊肚菌煮汤喝:先将羊肚菌、桂圆、黑枣和真姬菇准备好,将羊肚菌放入冷水清洗干净,再放入温水中泡发 。将黑枣、真姬菇清洗干净,将桂圆皮去掉 。将羊肚菌捞出来沥干水分后,放入锅子当中,加入高汤一起煮片刻,接着加入真姬菇、桂圆和黑枣煮半小时 。
4、芙蓉羊肚菌:先将鱼清洗干净,去皮、去筋骨,再将其剁成细泥 。加入葱姜和料酒,搅拌好之后腌制片刻,再加入蛋清和猪油、盐和淀粉 。将羊肚菌泡开之后,放入锅中煮烂 。将干贝搓成丝,将银耳用水泡开 。将这些食材放入碗中,再放进蒸锅中蒸三分钟即可 。
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