1、认识到自己的胆小 。勇敢并不代表你永远不会害怕 ， 它也会有害怕的时候 ， 大声把自己的恐惧说出来 ， 说出自己所害怕的东西 ， 可以把问题公开化 ， 使之看起来更平常 ， 你不需要把它说给任何人听 ， 只要说给自己听就行 。
2、接受这个事实 。一切事物都是有风险的 ， 一天中你所做的所有事情从起床到晚上睡觉都有一定的风险 。但这并不阻碍你的生活 。所以我们要接受这个事实 。
3、寻找榜样 。如果你很难看出自己的出路 ， 那么试着寻找一位已经历过困境的榜样 ， 这可以给你很好的看法 ， 他可能会激励你 ， 让你变得更加勇敢 。
4、做决定 。如果你遇到这样的情况 ， 需要作出勇敢而艰难的决定 ， 你要花一些时间来思考一下 ， 如果你强烈感受到需要做的事情 ， 你可以用这些强烈感受来帮助自己提高在那一刻的勇气 。
【如何变得更加勇敢 怎么变得更加勇敢】5、行动起来 。考虑到一定程度后 ， 你最好停止纠结于你即将做的事情 ， 直接去做吧 ， 深呼吸 ， 尽量保持清醒的头脑 ， 果断去做 ， 千万不要犹豫 ， 专注搞定它 。
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