1、搭棚、整地、作旺 。选择竹木或钢筋结构的简易中棚进行生产，位于避风向阳的较高地势的平坦处 。土壤要求中性或微酸性，土质疏松肥沃、保水保肥力强，地下水位较低 。哇宽一般为1~1.5米，每亩施腐熟农家肥2000~3000千克 。
2、适时栽植 。春季或秋季在己作好的蛙床上，每隔20厘米挖深12厘米的条沟，将繁殖的幼苗按株距5厘米栽在沟内或一根连一根摆放根茎，覆土5-10厘米，并盖上稻草或其他秸秤，适量洒水，然后盖上棚膜或加盖地膜 。
3、肥水管理 。经常用洒水壶喷水，但不可积水 。第一批芽苗出土后及时追施速效肥料人粪尿或磷酸二氢梆)，以后每采摘1批就追肥1次 。栽植后要及时盖膜 。萌芽期要求地温在15℃以上，气温在20℃以上，出芽后为加速生长，要求气温达到25℃，移栽后1周内需全天覆盖，以后白天适当通风换气；当气温超过30℃时，棚四周裙膜可掀起，并加盖遮阳网及草帘进行降温 。
【蕨菜无公害种植技术要点有哪些】4、采摘 。采用中棚双膜覆盖栽培，能提早1个月上市，当苗高25厘米左右，小叶未展开并呈拳状时，即可采收，每隔2~3天采收1次 。从新鲜部分以下适当的部位，用手一根根地折下 。然后，将折下的藏菜基部在地上轻轻擦磨，使基部沾有泥土，轻轻地放在底部垫有青革的筐内，并在筐的最上面覆盖一层青草 。
