淡化脸上色斑的方法很多 ， 可以使用一些适合自己的淡斑产品 ， 还可以通过饮食和护肤方式淡斑 。可以每天喝一杯西红柿汁 ， 喝柠檬水 ， 用胡萝卜汁敷脸等方法都可以淡化色斑 。
淡化脸上色斑的小妙招：
将鲜胡萝卜辟碎挤汁 ， 取10-30毫升 ， 每日早晚洗完脸后涂抹 ， 待干后 ， 洗净 。此外 ， 每日喝一杯胡萝卜汁 ， 可美白肌肤 。
将柠檬汁搅汁 ， 加糖水适量饮用 。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等 。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤 ， 还能使黑色素沉淀 ， 达到祛斑的作用 。
红柿汁：每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿 ， 对防治雀斑有较好的作用 。因为西红柿中含丰富的维生素C ， 被誉为维生素C的仓库 。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性 ， 有效减少黑色素的形成 ， 从而使皮肤白嫩 ， 黑斑消退 。
洗脸时 ， 在水中加1-2汤匙的食醋 ， 祛风逐痰 ， 散瘀解毒 ， 消除雀斑 。一般一月后雀斑减轻 。
每天吃一片维生素C和维生素E ， 可达到祛斑的作用 。
用干净的茄子皮敷脸 ， 一段时间后 ， 小斑点就不那么明显了 。
可以使用维生素A软膏等药物外涂 ， 可以起到淡化色斑的作用 ， 有一定效果 。
【如何淡化脸上色斑】淡化已有的色斑同时 ， 还要注意避免生成新的色斑 。化妆之后要彻底卸妆 ， 化妆品残留也容易形成色斑 。每天要做好防晒 ， 日晒也会在皮肤上留下晒斑 。此外 ， 还要注意休息 ， 避免熬夜 ， 保证充足睡眠 ， 适当补充维生素 ， 避免阳光直射 。
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