根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，成熟于秋季的沙果非常适合用于秋季的进补，而冰糖煮沙果更是对身体大有裨益，那么大家知道冰糖煮沙果的做法?下面一起跟随小编来了解一下吧!
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冰糖煮沙果做法第1步沙果被清洗干净 。
第2步【怎样用冰糖煮沙果?这样做可以缓解孕吐助消化!】将冰糖和水放入锅中煮 。
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第3步放入沙果，水量应高于沙果 。
第4步将大火煮沸，煮15分钟 。此时，沙皮应该自然裂开并关火10分钟 。
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那么除了冰糖煮沙果，你还知道沙果的其他吃法吗?
沙果的其他吃法沙果汤10片沙果(半熟) 。将沙果洗净，切片，放入锅中，加入1000毫升水，煮50毫升 。每次服用1碗，每天2次，即使是汤，也可以空腹服用 。这种汤具有胃滞和腹泻的作用 。适用于肠炎或痢疾引起的腹痛、腹泻 。
沙果汁3片沙果 。洗完果实后，将细胞核粉碎，取汁 。每日2次，每次10毫升 。这种果汁具有积聚停滞和止泻的作用 。它适用于儿童腹泻的症状 。
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沙锅汤新鲜沙果50克，捣烂30克 。首先切好沙果，加入捣实，加3碗水，煮一碗汤，2天即可食用 。此汤具有痰精的功效，适合遗精的男性食用 。
醋和沙果米5片沙果，50克白醋 。将沙果洗净，切成十分钟 。烘烤后，将其研磨成细米，加入白醋调匀 。每份1汤匙，每天2次 。这一面具有缓解疼痛，消除痰和分散的作用，适用于儿童佝偻病和减肥等疾病 。
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阅读完文章后，您是否等不及想要尝试沙果的各种做法?无论是冰糖煮沙果还是沙果汁都非常酸甜美味，大人小孩都很喜欢喝，赶快行动起来吧!自己动手制作冰糖煮沙果!
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