儿菜的功效与作用 儿菜有什么作用


儿菜的功效与作用 儿菜有什么作用

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【儿菜的功效与作用 儿菜有什么作用】1、祛毒消肿、抗癌防癌
儿菜带有丰富多彩的食物纤维,可推动乙状结肠肠蠕动,减少排泄物在乙状结肠中的等待时间,稀释液有害物质,减少致癌因子浓度值,进而充分发挥解抗癌的功效,可用以防冶结肠癌、乳腺癌、肝癌;
2、温阳化助消化
洋白菜带有一种硫代葡萄糖甙的物质,经水解反应后能造成挥发物芥子油,具备推动胃肠消化的功效 。除此之外,洋白菜还具备一种独特的鲜美味道,能提高胃口,促进消化;
3、有利排尿去湿
儿菜带有钙、磷、铁等营养元素,被身体消化吸收后,能有利排尿去湿;推动机体水、电解质平衡,可用以预防小便涩痛、淋沥不绝之病 。

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