【5月份坐月子穿衣注意事项 5月份坐月子衣服穿着注意事项】1、5月份坐月子,产妇须穿长裤、长袖、戴帽子、手套、围巾,并且穿袜子来挡风!产妇要有舒适的环境,所以夏天太过炎热、或者冬天太冷,均需开空调让室温维持在摄氏25-28度之间,但却要注意不可以吹到风!所以一定要想办法将空调的风完全挡住,不可对着产妇吹 。
2、保证吃好、休息好 。由于分娩会给产妇的身心造成极度劳累,所以分娩后的第一件事就是让产妇美美地睡一觉,家属不要轻易去打扰她 。睡足之后,应吃些营养高且易消化的食物,同时要多喝水 。“月子”里和哺乳期都应吃高营养、高热量、易消化的食物,以促使身体迅速恢复及保证乳量充足 。
3、尽早下床活动 。一般情况下,经阴道正常分娩的产妇在产生第二天就应当下床走动 。但应注意不要受凉并避免冷风直吹 。也可以在医护人员指导下,每天做一些简单的锻炼或产后体操,有利于恢复,并保持良好的体形 。
4、尽早喂宝宝母乳 。分娩后乳房充血膨胀明显,尽早哺乳有利于刺激乳汗的分泌,使以后的母乳喂养有个良好的开端;还要促进子宫收缩、复原 。哺乳前后,产妇十分注意保持双手的清洁以及乳头、乳房的清洁卫生,防止发生乳腺感染和新生儿肠道感染 。
5、合理安排产后性生活 。恶露未干净或产后42天以内,由于子宫内的创面尚未完全修复,所以要绝对禁止性生活 。如果为了一时之欢而忘了“戒严令”,很容易造成产褥期感染,甚至造成慢性盆腔炎等不良后果 。
6、产妇要注意自己坐月子的时候不要随意走动,需要在一段时间内静养后,再下地走动或者是适当的锻炼,这样才能有利于身体的恢复 。您现在应该知道了5月份坐月子穿什么比较好了吧,产妇坐月子期间要控制室内温度,避免吹冷风,也避免屋子温度过高,以免影响产妇的身体恢复 。
推荐阅读
- 孕妇坐月子吃什么好 产妇坐月子喝6款汤好
- 30多岁的穿衣搭配 这些搭配学起来
- 腰和胯一样宽怎样穿衣服 腰粗胯宽的女人穿这几种衣服,
- 生活品质高指哪些方面
- 怎么穿衣服搭配 冬天如何搭配衣服
- 春季该如何穿衣服 怎么在春季穿衣服
- 坐月子敷面膜可以吗 女人坐月子敷面膜好吗
- 穿什么衣服显瘦 介绍几个穿衣显瘦的技巧
- 200斤男士穿衣搭配 男胖子穿衣搭配
- 适合胯宽腿粗穿衣如何搭配 适合胯宽腿粗穿衣怎么搭配