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【芒果的做法大全 芒果的功效】1、芒果的做法大全 。芒果的做法有芒果布丁、芒果奶酪、芒果蟹籽沙律、芒果芝士蛋糕、 芒果西米露、芒果牛奶、紫米芒果大福 。
2、芒果的功效 。食用芒果具有清肠胃的功效，对于晕车、晕船有一定的止吐作用 。抗癌：据现代食疗观点而言，芒果含有大量的维生素A，因此具有防癌、抗癌的作用 。美化肌肤：由于芒果中含有大量的维生素，因此经常食用芒果，可以起到滋润肌肤的作用 。防治高血压、动脉硬化：芒果含有营养素及维生素 。矿物质等，除了具有防癌的功效外，同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用 。防治便秘：土芒果中含有大量的纤维，可以促进排便，对于防治便秘具有一定的好处 。
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