【产妇可以吃榴莲吗 怀孕期间能不能吃榴莲】
1、产妇能吃榴莲 ， 但要适量 。广东人称：“一只榴莲三只鸡” ， 此话一点不夸张 。榴莲果肉含有极高的糖分、蛋白质、淀粉、脂肪、维生素A、B、C、钙、钾等 ， 可以提高人体免疫力 ， 抑癌抗癌 。榴莲可以补充身体需要的能量和营养 ， 达到强身健体、滋阴补阳的功效 。
2、榴莲是热性水果 ， 食用后可以起到活血散寒 ， 促进体温上升 ， 对加强血液循环有良好的作用 。妈妈产后体虚可以用榴莲来补养身体 。但另一方面榴莲性温热 ， 热量和糖分较高 ， 且纤维素含量较多 ， 不易消化 ， 多吃易上火 ， 因而产妇应适量食用 。同时 ， 剖腹产后易有小肠粘黏的产妇谨食 。
3、消除榴莲燥热的方法也可在吃榴莲的同时喝些淡盐水或吃些水分比较多的水果来平衡 ， 梨、西瓜都是很好的选择 。不过 ， 榴莲的最好搭档是被称为水果皇后的山竹 ， 只有它才能轻易降伏水果之王的火气 ， 保护身体不受损害 。
推荐阅读
- 什么人不可以吃丹参片 什么人不能吃丹参片
- 荠菜的根可以吃吗
- 黑虎掌菌的功效，对孕妇来说可以吃吗？
- 孕妇可以吃龙眼肉吗晚期 孕妇晚期可以吃桂圆吗
- 生紫薯变软了能吃吗 可以吃变软了的紫薯吗
- 一天最多能吃几根香蕉 一天最多可以吃多少根香蕉
- 海参一次可以吃多少合适 海参一次可以吃多少
- 青皮土豆能吃吗 青皮土豆可以吃吗
- 毛蚶煮多长时间可以吃 毛蚶煮多久可以吃
- 蜂巢蜜的蜂巢可以吃吗