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【突发中暑怎么应急】一、迅速远离高温环境，辅助降温 。感觉中暑后，要赶快去到更凉爽的地方，最好是处于温度为20℃的空调房里 。用湿毛巾擦前额和背部，解开衣服纽扣，帮助散热 。如果中暑比较严重出现昏迷的状况，那就要赶紧送医 。
二、冰袋降温 。将冰袋放在病人的腋窝和腹股沟以额头、后脖颈处，物理方式降温 。
三、及时补水 。夏天人体不断流汗消耗大，中暑患者体温较高，失水严重，钠含量低 。要及时补充水分，可以喝一些轻盐水，凉绿豆汤帮助水循环 。
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