文章插图
【鸟蛋怎么做好吃 鸟蛋如何做好吃】1、水煮鸟蛋材料:鸟蛋500克,食盐100 克,白醋20 克,米酒20 克,小型汤锅1个 。
2、准备适量的清水,加入20克白醋,将其搅拌均匀后加入鸟蛋清洗干净,清洗鸟蛋的时候要注意力度,避免太过用力将鸟蛋捏碎 。用白醋清洗主要是利用醋的酸碱性清除蛋壳表面的污垢与淡化外壳 。
3、清水加入150克食盐,搅拌均匀使食盐溶化,有粗盐的话更好,粗盐的咸香度比细盐要高 。
4、将清洗好的鸟蛋放入盐水中浸泡2小时以上,通过白醋清理后的鸟蛋,更容易吸收盐水中的咸味 。
5、将浸泡后的鹌鹑蛋捞起,冷水下锅煮沸,随后加入米酒20克再次煮沸,随后熄火焖5分钟即可 。加入米酒的目的是为了消除其腥味,没有米酒的可以不加 。
6、最后,带有咸香味的鸟蛋就这样出炉了 。一般一天吃3 - 5颗鸟蛋足够补充人体内的蛋白质与营养素,超过7颗鸟蛋,则要担心胆固醇过高的问题了 。
推荐阅读
- 缊怎么读 缊怎么读音是什么
- 疟疾怎么读
- 记忆中的红枣鸡蛋饼 记忆中的红枣鸡蛋饼的做法
- 如何清洗琥珀 怎么清洗琥珀
- 疟怎么读
- 嘂怎么读 嘂拼音及释义
- excel受保护怎么解除 你学会了吗
- 小米mix怎么打开USB调试功能
- 傩怎么读
- 最简单炸麻叶的做法 最简单炸麻叶怎么做