腊肠蒜苗怎么炒好吃 炒蒜苗腊肠的流程


【腊肠蒜苗怎么炒好吃 炒蒜苗腊肠的流程】1、四川腊肠2截、蒜苗200克、玉米油1勺、盐0.5勺 。
2、做法:四川腊肠 , 蒜苗;蒜苗摘去老叶、黄叶 , 清洗干净;香肠用淘米水清洗一遍 , 再用清水洗净 。
3、煮锅倒入清水 , 放入香肠;大火烧开 , 转中火 , 香肠煮熟后关火 。
4、香肠捞出 , 冷却后切片;蒜苗梗、蒜苗叶分别切断 。
5、不粘锅放入适量玉米油烧热;再放入香肠煸炒;香肠煸炒出油份后 , 放入蒜苗梗继续翻炒 。
6、食材炒至9分熟 , 放入蒜苗叶继续翻炒;食材炒熟后 , 调入适量盐 , 翻炒均匀 , 关火 。

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