关于唱歌呼吸的资料 需要了解的关于唱歌呼吸的三种类型


1、胸式呼吸:这是一种主要依靠胸腔控制气息的呼吸法 。吸气时双肩上抬 , 只用胸部的扩张和回缩动作进行呼吸 。这种呼吸法由于只用胸腔上部 , 即抬肩来进行呼吸 , 因而吸气太浅 , 气息的容量小 , 没有利用横膈膜与腹部肌肉控制气息的能力;气息保持不住 , 容易很快泄掉;还会引起喉头、颈肌、下腭和舌根的紧张 , 影响音域的扩大和声区的统一 , 声音缺乏应有的色彩变化 , 易产生逼紧、生硬的效果 。
2、腹式呼吸:这种呼吸法主要靠下降横膈膜 , 用腹部肌肉控制气息 , 唱时胸部不抬起 , 只用凸肚子或瘪肚子的方式呼吸 , 或者呼气时小腹不但不收缩 , 还向外凸出 。运用这种呼吸法的人 , 因将气息压迫得过深 , 腹部膨胀 , 使胸腔肋骨受到压缩 , 失去胸腔肋间肌肉控制呼吸的能力 , 气息容量不大 , 并不能积极地对声带形成应有的压力 , 声音滞重不灵活 , 空洞、无力 , 高音尤为困难 。
【关于唱歌呼吸的资料 需要了解的关于唱歌呼吸的三种类型】3、胸腹式呼吸:这是目前声乐界大多数人认为最可取的歌唱呼吸方法 。它是一种运用胸腔、横肉膈膜和腹部肌肉共同控制气息的呼吸法 。它的优点在于全面地调动了歌唱呼吸器官的能动作用 , 使胸腔、横膈膜和腹肌互相配合 , 协同完成控制气息的任务;由于吸气时下降横膈膜和张开肋骨同时并用 , 使胸腔全面扩大 , 气息的容量大;控制气息的能力强 , 呼气呼气均匀而深沉 , 并能对呼气气势的强弱进行调节 , 使声音的高、低、强、弱变化控制自如 。这种呼吸法解除了胸部的僵硬紧张 , 呼吸支点明显 , 音量、音域都得以扩大 , 声区调和统一 , 声音的表现力丰富 。

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