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【生姜去湿气最快的方法是什么 生姜去湿气最快的好方法推荐】1、生姜醋(内调)：这个喝的话其实可以起到补肾壮阳的作用 ， 男士可以喝!要知道姜是升阳的 ， 而醋是收敛的 ， 所以两个搭配的话 ， 可以起到升阳气 ， 还可以养肝 ， 还是很不错的呢!
2、生姜 洋甘菊纯露(外用)：混合湿敷 ， 可以直接拿姜块捣碎讲纯露混合在一起 ， 涂抹在三阴交足处的位置 ， 可以有效去除体内湿气 ， 平时也可以多按这个穴位 ， 也是有效去除湿气的 ， 洋甘菊纯露还有一个功效就是可以加快肌肤新陈代谢 ， 从而排出湿气水分
3、姜汁撞奶(内调)：这是一道甜品 ， 主要是依靠姜汁和牛奶在一定温度里 ， 使牛奶凝固制作而成 ， 同样是祛湿乏寒 ， 有暖胃的功效 ， 胃不好的人可以多喝 。
4、姜茶(内调)：制作方法非常简单 ， 在水中倒入适量姜汁 ， 再放入适量绿茶和冰糖煮开就可以喝 ， 有祛湿去寒的功效 ， 非常适合在秋天下雨天这种湿气重的日子食用 。
5、生姜柠檬(内调)：其实这么喝真的挺祛湿的 ， 而且喝了后会身发热发寒的呢 ， 它可以让我们身体内的血管都扩开 ， 然后血液会加快循环的 ， 这样就可以起到排毒 ， 赶走体内病菌寒气了;而且柠檬还可能是促进肠胃消化呢 ， 可以排出体内的黑便 ， 两个在一块效果不错!
6、生姜玉米(内调)：玉米中含有丰富的纤维素 ， 可以起到促进肠胃的消化 ， 防止便秘 ， 还可以减低身体内的胆固醇 ， 加速肠内毒素的排除 ， 从而起到排湿的作用 ， 而生姜同样有很多作用 ， 两个放到一块祛湿、利尿、开胃的效果很好 ， 还能提高免疫力 ， 对身体有益处
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