1.在前面快速运球 。正面进攻时，如果运球慢，防守者很容易把手中的篮球破掉，加快网拍速度，保证对手投空；
2.用你的手臂保护球 。运球时，可以把手臂挡在篮球前面，防止对方靠得太近 。但不要推人，注意手臂不能主动接触对方；
【篮球突破上篮过程如何护球】3.你可以摇一摇，然后转身 。速度是关键 。摇的时候注意节奏，自己掌握节奏 。不要让别人掌握自己的节奏 。勤换才是上策 。
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