篮球快攻中的运球要点


【篮球快攻中的运球要点】1.快攻时,球拍的高度一定要控制在腰部周围,最好在关节以下 。运球太高,容易过肩带球或者被盗 。
2.球的落点必须在身体的侧面,而不是在身体的前面 。是球导致向前跑,而不是人向前跑 。球跟上了跑步节奏 。
3.始终把球控制在自己的控制范围内,抬头,随时观察场上情况,做好传球准备 。
4.运球远离防守队员的手,不要运球到球员聚集的区域,远离边线和角球区 。

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