【兰少益粥怎么做好？】
蓝绍仪粥的做法：
兰少益粥需要准备的原料有：兰少益粥食疗配方、葛根5克、木瓜5克、芸豆5克、扁豆5克、糙米10克、魔芋5克、薏苡仁5克、芡实5克、麦胚5克、茯苓2克、枸杞2克 。将葛根、木瓜等洗净 。将芸豆、扁豆、糙米、薏苡仁提前浸泡1小时，然后将所有食材放入炖锅中，加入适量的水，小火炖3小时，根据个人口味加入冰糖 。你可以吃它 。
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