原料：蚕茧500克 。
步骤：
1.将蚕茧用水焯水，加入盐、葱、姜、大料，煮三分钟后捞出；
【空气炸锅炸蚕蛹怎么样？】2.放在空气炸锅里炸篮子 。空气炸锅设置200度，预热三分钟，然后放进去炸八分钟；
3.8分钟后取出，用小刷子在上面刷一层薄薄的油，然后放入锅中煎8分钟；
4、8分钟后出锅 。
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