可以经常喝咖啡吗?

【可以经常喝咖啡吗?】
咖啡有优点也有缺点:
有以下好处:
1.咖啡含有某些营养成分 。
2.咖啡对皮肤有好处 。
3.咖啡有解酒的作用 。
4.咖啡可以消除疲劳 。
5.每天三杯咖啡可以预防胆结石 。
存在以下缺点:
1.紧张的时候把事情搞得更糟 。
2.加重高血压 。
3.诱发骨质疏松 。

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