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【酸奶和什么水果减肥 酸奶配什么水果减肥】1、西红柿：不论是小西红柿还是大西红柿 ， 它们里面都富含了维生素C ， 能够有饱腹的作用 ， 还能无形的消耗着你的脂肪 ， 最重要的是还有抗氧化的功效 ， 美白细嫩肌肤 。
2、苹果：苹果是最好的减肥水果了 ， 如果你下定决心要减肥 ， 可以用三天苹果减肥法 ， 前三天每天只吃苹果和喝水 ， 也很有效果噢！
3、香蕉：香蕉里面含有很多膳食纤维 ， 能够帮助你的肠道蠕动 ， 排毒养颜 ， 配合蜂蜜一起食用 ， 能够饱腹还能减肥 ， 热量很低 。
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