对于苹果手机用户而言，续航与信号问题一直困扰着很多果粉用户，而今天小编主要聊聊iPhone电池健康问题 。一般来说，当iPhone电池寿命低于80%就建议换电池，但有些用户仅使用了一两年电池寿命就低于80%，而有些用户使用两三年甚至更长时间，电池寿命依然80%以上，这是怎么保持的呢？下面小编就来聊聊iPhone电池健康以及更换电池方面的话题 。
首先我们要知道iPhone电池健康与什么相关？一般来说，电池寿命主要与：循环次数、使用温度以及放电状态等相关，下面就来针对这些点具体介绍下 。
1、电池循环次数
很多人可能会问什么是电池循环次数？
现在的手机，使用的都是锂聚合物电池（锂电池），这种电池并没有传统镍镉电池的那种的记忆效应 。也就是说，锂电池第一次充电，并不需要太长的时间充电 。
此外，需要注意一点，锂聚合物锂电池的循环一次是指电能消耗的100%，并不是充一次电就循环一次！
2、使用温度
锂电池在使用时的温度，是影响电池健康的重要原因 。根据苹果官网对旗下电子产品的操作环境要求显示，iPhone、iPad和Apple Watch等设备的最佳操作环境温度为0℃-35℃，当温度明显偏低或偏高时，就会触发电池自保护机制使手机自动关机，这也是iPhone在低温的冬天下或高温下，容易自动关机的原因 。
在高温状态下，锂电池内部的氢离子以及硫酸根离子的扩散就会加快，电池的放电量就变大，这也就是高温下，iPhone续航容易变差的原因 。
而在低温状态下，离子扩散性变差，放电能力变弱，系统便会识别为没电了，手机这时会出现短时间内大量“跳电”的情况，容易触发电池自保护机制使手机自动关机 。
值得一提的是，手机在充电和放电的时候会释放出一定的热量，会增加手机的热量 。因此，低温下可以给手机充电或连接充电宝，一定程度上能避免手机的因为温度过低而出现自动关机的发生 。
总的来说，在所有的环境因素中，温度对锂电池的充放电性能影响最大，进而会对电池寿命有所影响 。一般iPhone最佳操作环境温度为0℃-35℃左右，温度太高或太低，对电池健康都不利 。
3、放电状态
锂电池的反应是一种氢化还原反应，有充电就有放电，但是电池不宜过度放电 。所以大家最好让手机保持一定电量时进行充电，不要经常用到电量耗尽再充，这样反而会造成电池内部的反应物受到影响 。
简单来说，手机充电想充就充，只要电池电量不足，就可以随时进行补充，一般建议电量剩余20%以上进行充电为最佳，低于10%，甚至经常讲手机用到没电自动关机，那样对电池寿命反而影响较大 。
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