鸡肉和鱼肉哪个热量更高?

【鸡肉和鱼肉哪个热量更高?】
鸡肉是指鸡肉 。鸡肉肉质细嫩,味道鲜美,适合多种烹饪方法,营养丰富,滋补强壮 。鸡肉不仅适合热炒、煲汤,也适合冷食、冷食 。100克食物有111千卡热量 。鱼肉属于瘦肉型,100g鱼肉含脂肪不到2g,100g鱼肉保证人体每日所需蛋白质的一半 。

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