喝水的小作用是什么?

【喝水的小作用是什么?】
对新陈代谢不利 。细胞是构成人体的最小单位 , 大部分细胞是由水组成的 。人的身体每天都在新陈代谢 , 细胞每天都在更新 。所以 , 如果水分太少 , 就会影响身体的新陈代谢 。导致高血药浓度 。人体依赖于血液的供应和营养物质的输送 , 血液必须保持一定的速度才能满足人体的供氧 。水分过少 , 血液浓度上升 , 血流变慢 , 肯定会影响身体供氧 , 长时间容易导致栓塞 。导致身体发热 。因为体内水分少了会影响人体散热 , 导致体温升高 。因此 , 在夏天 , 人们特别需要多喝水 。事实上 , 他们可以通过多喝水和出汗来降低体温 。

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