高考延期要注意什么


高考延期要注意什么

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1、注意身体健康
高考延迟到7月份,而7月份会比6月份炎热很多 。有些同学不注意,空调温度会调得很低很低,一不小心身体感冒,会极大的影响高考状态 。身体是革命的本钱,拥有一个良好的身体才能保证自己高考的正常发挥 。
2、要忘掉高考延期这回事
心里越是记挂着这件事,就越容易心态失衡,出现焦躁,松懈 。而一个良好的心态是保障冲刺高考良好发挥的第一要务,每天不要给自己打过多鸡血,但也不能过分放松 。可以暗示自己一个月时间眨眼就过去了,让自己每天充满希望 。
3、要对自己更严格
严格隔绝游戏机、手机、电脑等电子娱乐 。高考延期会给学生造成一种松懈心理:"反正延期一个月,稍微玩一会儿也没有关系" 。而且会这样想的高考生一定不在少数 。原本“高考”就是一件十分考验自制力的阶段 。再优秀的学生也经受不住长时间的荒废自己,良好的基础 强大的自制力才能等于决胜高考 。
4、高考前尽量不要提前和放暑假的大学生以及其他年纪的学生接触
会有部分同学想通过和大学生的接触了解大学的情况,但是应该明确,在高考之前你的目的只有分数,即便1分,都很重要,和心理状态不紧张的人接触会把自己绷得那根弦也放松下来 。此心安处是吾乡 。

【高考延期要注意什么】

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