文章插图
【苹果中含有增强记忆力的微量元素是什么 苹果吃了有什么好处】1、苹果富含锌元素. 而锌是人体内许多重要酶的组成部分,是促进生长发育的关键元素.锌还是构成与记忆力息息相关的核酸与蛋白质的必不可少的元素 。
2、可以预防和治疗便秘的发生 ， 因为苹果的皮和苹果的果肉当中都含有丰富的膳食纤维 ， 通过吸水膨胀和促进肠道蠕动的作用 ， 能够很好的增进排便的机会 ， 在缓解和预防便秘方面上吃苹果非常明显 。
3、从中医食疗的角度上来讲能够益胃生津 ， 对于津液不足、口干、口渴、食后腹胀、食欲不振的人 ， 适当吃苹果有很好的益胃生津、缓解上述症状的功效 。
推荐阅读
- 苹果官网购物app叫什么
- 苹果手机怎么下载视频到手机
- 苹果手机iPhone SE2值得买吗？
- 如何评价新苹果手机iPhonese
- 烂苹果味是什么味
- 为什么新苹果手机iPhonese这么便宜
- 苹果如何设置骚扰电话自动拦截
- 苹果手机打电话对方听到声音很小
- 新苹果手机iPhoneSE2颜色怎么选
- 篮球如何增强单打能力