【温性水果有哪些列表 温性水果简单介绍】
1、红毛丹
温性水果有哪些种类又有哪些呢 ， 红毛丹是一种热带水果 ， 性温和 ， 并且果肉是细腻多汁的 ， 食用时味道酸甜可口 ， 长相比较的独特外面有一层红色的毛包裹 ， 口感与荔枝是比较接近的 。
2、樱桃
樱桃也是温性的水果 ， 有调中补气的效果 ， 长期适当的食用还能提高人体免疫力 ， 樱桃中富含的营养元素丰富 ， 蛋白质、糖类以及维生素都比梨、苹果所含有的要高很多 ， 所以日常可以适当的食用一些樱桃 。
3、石榴
石榴是我们生活中比较常见的一种水果 ， 石榴中含有丰富的维生素c元素 ， 以及有机酸、糖类 ， 并且也是比较温和的水果 ， 对于人体的是有很大好处的 ， 一些脾胃偏寒者也适合食用 。
4、木瓜
木瓜的味道香甜 ， 并且还有一定的保健美容的效果 ， 其中含有丰富的矿物质元素以及维生素 ， 也是温和的水果之一 ， 适当的食用对于人体有益 ， 即使是脾胃偏寒者也比较适合使用一些木瓜 。
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