1、孕妇可以吃蒜苗 ， 蒜苗具有降血脂 ， 预防冠心病和动脉粥样硬化的作用 ， 还可以防止血栓形成 。
【孕妇能吃蒜苗吗 孕期能不能吃蒜苗】2、蒜苗可以保护肝脏 ， 防止致癌物质亚硝胺的合成 ， 可以起到预防癌症的作用 ， 如果孕妇食用 ， 一般不会造成危害 。
3、蒜苗能抑制黑色素的形成 ， 美白皮肤的作用 。
4、值得注意的是 ， 蒜苗更难消化 ， 不宜过量食用 ， 最好孕妇一天内食用不超过300克 。
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