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如果不幸得了牛皮癣怎么办?在日常生活中要注意的四个问题:首先是3大忌口:忌酒、忌海鲜、忌辛辣 。然后是8项注意:1、溶血性链球菌感染是本病的一诱发因素,尽可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的发生 。一旦发生应积极对症治疗,以免加重牛皮癣 。经常因扁桃腺化脓而诱发本病或加重本病的建议行扁桃腺摘除术 。2、消除精神紧张因素,避免过于疲劳,注意休息 。3、居住条件要干爽、通风、便于洗浴 。4、在日常用药中,抗疟药、β-受体阻滞剂均可诱发或加重病情 。5、内分泌变化、妊娠均可诱发本病并使其加重 。6、多食富含维生素类食品,如新鲜水果、蔬菜等 。7、清洗患处时,动作要轻揉,不要强行剥离皮屑,以免造成局部感染,如红、肿、热、痛,影响治疗,使病程延长 。8、牛皮癣临床痊愈后,其免疫功能、微循环、新陈代谢仍未完全恢复正常,一般需要2-3个月后才能复原 。所以在临床痊愈后,即外表皮损完全消退后,应再继续服用2-3个疗程药物进行巩固,使病毒清理更彻底,以免复发 。这儿要向大家介绍在日常的生活饮食保健及有益食物疗法:按中医辩证分析,牛皮癣存在有"血燥、血热、血虚"之象,而从西医的角度讲,则是由于角质细胞过度增殖,各种生化代谢紊乱所致 。因此,凡有"养血、凉血、活血"之效或具有抑制细胞DNA合成,改善微循环功能的食物,对牛皮癣均有好处,如水果饮料之类的乌梅、柚子等都具有清热、凉血、解渴生津的作用,不仅含丰富的维生素及微量元素,还可以降低血脂、血粘度,西柚和胡柚已被证实具有抑制细胞的有效分裂的作用,是夏天防治牛皮癣有效水果 。另外,每年春天,到处都是盛开的槐花,把它做成菜及汤,也是很有效果的,槐花有清热凉血、祛风止痒的功能 。芦笋,也是一道防治牛皮癣的好菜,当然还有很多的瓜果、蔬菜和谷物具有养血润肤、清热凉血、活血消肿的医疗作用 。最后一点是牛皮癣患者要注意心理调节:精神紧张可诱发或加重牛皮癣,这点是得到公认的,而牛皮癣患者多有程度不同的精神紧张、抑郁,心理有自悲感,如不敢去游泳,健身,理发,害怕被人议论等,这样对病情都是不利
【得了牛皮癣怎么办】
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