苏泊尔电饭煲使用教程 苏泊尔电饭煲怎么蒸米饭


【苏泊尔电饭煲使用教程 苏泊尔电饭煲怎么蒸米饭】大米,又称“稻米” 。分为籼米、粳米、糯米三种 。大米性平,味甘 。大米的营养十分丰富,是中国人民的主要食粮之一 。南方以大米为主食,北方以面食为主食 。大米不仅可以用来焖米饭,而且还能够煮粥,是大家生活当中最常见的主食 。这看似平凡无奇的白米饭,其实却是每餐当中必不可少的点缀 。
平时我们吃蒸米饭的时候无外乎两种,一种是电饭锅蒸米饭,另一种就是直接放在笼屉上蒸米饭 。70,80后很多农村的孩子应该都知道农村的大灶,蒸米饭的时候要先把这个大灶烧好,然后再煮米,最后再蒸,到这一步香喷喷的大米饭才算蒸好了 。而烧这个大灶也不简单,先要用易燃干燥的草木点燃,然后放进去把柴火引着,然后火烧旺了,烧火这件事情才算成功,然而很多时候脸被熏得黑黑,被浓烟呛得不行,火还是灭了,这个时候才叫郁闷了 。
现在已经很少有人烧火蒸米饭,最简单明了的就是电饭煲蒸米饭,大米跟水放进去之后,一键启动,再次打开的时候米饭已经蒸熟了 。这种方法蒸出来的米饭特别的香,尤其 适合上班族,还有就是带孩子的宝妈 。下面小编跟大家分享一下电饭煲蒸米饭的好吃做法,电饭锅蒸米饭时,多加一步,米饭粒粒分明,松软好吃不粘锅,真棒 。
食材:大米 白醋 食用油
1、准备一碗大米,根据家人的量适当添加 。将大米倒进盆里面,然后添加足量清水,一般情况下我们在淘洗大米的时候都会反复地搓洗,其实这样更容易将大米的营养物质给洗掉,现在的大米比较干净,直接淘洗两边就可以 。淘洗的大米水可以浇花,也可以当做洗发水 。

2、大米清洗干净之后,放进盆里面,倒入足量清水,将大米浸泡一下,大米经过浸泡之后,米粒比较饱满,在蒸的时候也不会出现夹生的情况,另外也不会出现米粒比较硬的情况 。浸泡后更大程度地保留了米粒的营养,也有利于米粒的水解 。

3、大米浸泡20分钟就可以了,浸泡好之后将大米放进电饭煲里面,大米里面的水也要倒进去 。加水量是比较关键的,加水少了,吃起来比较硬,加水多了,吃起来比较黏,口感差,吃着跟喝稀饭一样 。大米与水的比例是5:6,也可以用手指测量,水位高出大米位一个手指就可以了 。
4、水放进去之后不要急着盖上盖子蒸,这个时候我们开始分享第一个技巧,煮米饭之前我们可以放入三块小冰块,冰块可以减低米饭的温度,这样更大程度的释放氨基酸,是米饭更加具有风味 。米饭的味道也会大大地提高,吃起来也会更加的美味 。添加冰块也可以让陈米吃起来更像新米 。

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