小米山药粥材料：鲜山药 ， 小米 ， 白糖 。做法：将山药洗净捣碎 ， 与小米同煮为粥 ， 然后加白糖适量 ， 空腹食用 。功效：健脾止泻 ， 消食导滞 。同时也适用于儿童脾胃虚弱 ， 消化不良 。
大骨汤红枣粥材料：大骨 ， 红枣 ， 大米 ， 葱、姜片 ， 精盐 ， 醋 ， 深绿色青菜 。做法：将大骨洗净 ， 放沸水中焯几分钟 ， 去掉血水及油腻 。红枣洗净去核、葱切段 ， 姜切片 。锅中放入清水 ， 将大骨、红枣、葱段、姜片一起放入锅中大火煮开 。撇去汤中浮沫 ， 倒入几滴醋 ， 小火煲2-3个小时 。汤煲好后 ， 放少量盐调味 。青菜切成碎末备用 。大米洗净 ， 用煲好的汤煮粥 。粥好后 ， 放入青菜 ， 再煮10分钟即可食用 。功效：健脾和中 ， 适合五个月以上的宝宝日常食用 。
茯苓莲豆粥 材料：白茯苓10克 ， 陈皮10克 ， 甘草5克 ， 莲子20克 ， 扁豆30克 ， 粳米30克 。做法：先将白茯苓和陈皮、甘草熬水 ， 去渣后再加入泡发好的莲子、扁豆 ， 和粳米一起熬粥 ， 以莲子和扁豆软烂为度 。可另加白糖调味 。功效：健脾益胃、行气利水 。这款粥对平时食欲较差、消化不良、身体较瘦的宝贝有帮助 。
栗子粥 材料：大米粥1小碗、栗子3个 。盐少许 。做法：将栗子剥去皮后切碎 。锅置火上 ， 加入水 ， 放入栗子煮熟后 ， 再与大米粥混合同煮至熟 ， 加入少许盐 ， 使其具有淡淡的咸味即可 。栗子一定要剥净内外皮 ， 煮烂 。功效：栗子粥含有丰富的蛋白质、碳水化合物及维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养素 。秋天盛产栗子 ， 适量地吃一些 ， 对身体很有好处 。栗子虽营养丰富 ， 但吃过多容易腹胀 ， 要适可而止 。
小米粥 材料：小米半碗 ， 水适量 。做法：小米用清水浸泡15分钟 ， 淘洗干净 ， 加入凉水 ， 大火烧开 ， 小火煮十五分钟 ， 关火即可 。功效：进食后可以在孩子的胃黏膜上形成一层保护膜 ， 养胃效果十分出色 。
蛋黄南瓜小米粥 材料：熟蛋黄 ， 南瓜泥 ， 小米粥 。做法：小奶锅煮上小米粥 。再煮熟一个鸡蛋 。粥快煮好时 ， 将南瓜洗净 ， 去皮切小块 ， 隔水蒸熟后压成泥 ， 再取一颗蛋黄碾碎 。将蛋黄碎 ， 南瓜泥 ， 倒入小米粥中拌匀即可 。功效：南瓜和小米都有增补益脾胃的功能 。中医认为小米能“和胃温中” ， 是养胃佳品 。
枸杞山药汤 材料：土鸡腿1只 ， 山药200公克 ， 枸杞1大匙 ， 盐1/4匙 ， 鸡精粉1/4茶匙 ， 料理米酒1大匙 ， 水600毫升 。做法：鸡腿剁块 ， 山药切块 ， 分别以滚水汆烫过后捞起洗净 。上述材料全部放入炖锅中 ， 加入枸杞、料理米酒、水混合均匀放入电锅中蒸约40分钟 。功效：山药有健脾益气、养阴之功 。用于小儿脾虚气弱、食少便溏或泄泻等 。
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