荨麻草的食用方法 荨麻草怎么食用


荨麻草的食用方法 荨麻草怎么食用

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【荨麻草的食用方法 荨麻草怎么食用】1、最先 , 要挑选细嫩的荨麻叶子 , 在摘的情况下要当心 , 沿着叶子的方位摘 , 手臂和胳膊不必触遇到叶子 , 以防被蛰伤 。还可以携带胶手套 。摘回家的荨麻先用冷水清洗一遍 , 随后烧开水焯烫3-5分钟 , 随后放进冷水中制冷侵泡 。
2、一小时后捞起来荨麻叶 , 甩干水分 , 随后条形装进盘里 。加食盐、芝麻油、味精 , 翻拌后就可以服用 。还可以依据本人口感添加生姜沫、蒜末等调味品 。
3、荨麻吃法多种多样 , 除开拌凉菜 , 你要能够 把它沸水焯烫后素炒、熬汤或是做馅服用 , 味儿全是十分美味的 。荨麻的種子还能够用于压榨油 , 一样具备增强体质的作用 。

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