肌肤新陈代谢产生的大量的老废角质细胞、皮脂腺分泌的过量油脂、汗腺分泌的汗液、环境中的污垢 ， 等等因素 ， 都会影响肌肤正常的新陈代谢 ， 从而影响肌肤的白皙与光泽度 ， 我们必须及时净化肌肤 。
净化肌肤 ， 主要包括:
①每天早晚洁面 。
②定期去除毛孔内的黑头 。
③定期做专业的面部排毒 。
排出沉淀在皮肤内的各种毒素 ， 比如:自由基 ， 铅、汞等重金属 ， 为肌肤营造健康、活跃的生存空间 ， 促使肌肤通透、亮泽 。
E:养成正常的饮食、生活、工作习惯 。
①科学的营养身体 ， 维持身体正常的生理机能 。
②不要过度食用油腻、辛辣等刺激性食品 。
③正常作息 ， 劳逸结合 。……
以上种种 ， 都可能严重的影响皮肤正常的新陈代谢 。
总之 ， 只有促进了肌肤的正常新陈代谢 ， 才可能促使肌肤光泽与白皙 。
也许有人会说 ， 你说的这些我都做到啦 ， 但是我的皮肤就是暗黄呀！
在此我想解释的是 ， 皮肤的光泽与白皙度 ， 还受到年龄因素、先天性遗传因素、生存的环境因素 ， 等等多种原因的影响 。
我在文中所讲的提升皮肤的光泽度与白皙度 ， 是相对的 ， 不是绝对的 。
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