1、身心放松告诉自己 ， 你真的会做的很好 。越担心自己犯结巴 ， 说话越容易结巴！因此要放松身心 ， 平和地说话 。
【有时候说话口吃怎么办 改掉说话口吃的方法】2、站在镜子前 ， 想象镜子里的人是其他人 。只需要开始谈论任何事 ， 然后看着你的结巴消失 。
3、大声读书 。这样还能提升你的魅力指数 。只要大声读出来 。最开始的时候难度很大 ， 但慢慢一来就能更好地掌控呼吸了 。
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