文章插图
【健身完可以吃东西吗 健身后可以立即吃东西吗】健身之后该不该吃东西这个问题，要看你是在什么时间段健身了，如果是习惯正餐后半小时到一小时健身的话，锻炼完就吃根香蕉，然后补充点蛋白质，有人习惯喝牛奶还有人吃煮鸡蛋蛋白 。
推荐阅读
- 沿阶草可以弄成盆栽吗
- 蜀葵怎么种
- 新冠病毒核酸检测可以吃东西吃饭吗？
- 哼可以组什么词语
- 山茶花可润喉吗？
- 粉条放了五六年了还能吃吗 粉条放了五六年了还可以吃吗
- 黑芝麻可以和红萝卜香菜一起吃吗
- 黑芝麻糊与蛋白质粉一起冲可以吗
- 黑芝麻糊可以放到保温瓶里吗
- 求英剧 《是，大臣》全剧集和《 是，首相》第一季的下载，或者有资源的可以发给我 473120855@qq.com