【核桃粉有什么营养价值】
现代医学研究认为 ， 核桃中的磷脂 ， 对脑神经有良好保健作用 ， 核桃油含有不饱和脂肪酸 ， 有防治动脉硬化的功效 ， 核桃仁中含有锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素 。人体在衰老过程中锌、锰含量日渐降低 ， 铬有促进葡萄糖利用、胆固醇代谢和保护心血管的功能 ， 核桃仁的镇咳平喘作用也十分明显 ， 冬季 ， 对慢性气管炎和哮喘病患者疗效极佳 。
核桃粉含有丰富的微量元素 ， 在民间核桃粉有健脑的作用 ， 会用核桃粉来增强自己的记忆力 ， 其实核桃粉不仅有健脑的作用 ， 同时还有缓解失眠瓿 ， 心悸症状 ， 促进食欲的的作用 ， 由其是减少心血管疾病的发
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