芭乐要去皮吃吗 吃芭乐用不用去皮


1、吃芭乐不用去皮 。
【芭乐要去皮吃吗 吃芭乐用不用去皮】2、芭乐的外皮非常的薄 , 咬起来几乎没有什么感觉 , 就像樱桃皮一样 , 因此 , 食用芭乐前 , 不用将外皮削掉 , 芭乐外皮中含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分 , 食用芭乐时连皮一起吃营养价值会更高一些 。

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