文章插图
【痛风吃什么蔬菜最好 痛风吃哪些蔬菜最好】1、痛风患者吃不含嘌呤的菜或者含嘌呤较少的菜最好，这些包括冬瓜、黄瓜、苦瓜、南瓜、丝瓜、卷心菜、油麦菜、白菜、菜花、西兰花、甘蓝、芹菜、番茄、茄子、萝卜、胡萝卜等多种蔬菜 。
2、此外也可选择在主食方面，比如大米、玉米、小麦、高粱、燕麦等偏碱性的食物 。
3、水果类也要选择碱性食品，如梨、西瓜、葡萄、橙子、柠檬、杨梅、桃子以及猕猴桃、苹果等多种水果 。另外也可选择肉蛋类食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉和淡水鱼肉冻 。
推荐阅读
- 黄酒和螃蟹能一起吃吗 黄酒和螃蟹能不能一起吃
- 海外版显卡什么意思
- 古代骑马穿的衣服叫什么
- 五灵脂是什么东西 五灵脂应该是什么东西
- 海豚为什么不怕墨鱼
- 为什么有些女生怕婚检
- 冬瓜薏米汤禁忌什么 冬瓜薏米汤注意事项有哪些
- 最近有什么好看的小说，最好完结了，没完结也可以但字数要多，要真的好看的！
- 海豚靠什么游泳
- 海豚的两个手叫什么