赤小豆和红豆的区别 , 从形态上 , 红豆颗粒较大 , 圆润饱满 , 颜色枣红或者大红;赤小豆颗粒较小 , 且瘦长 , 颜色更深 , 暗红或暗紫;红豆煮过之后口感粉糯 , 比赤小豆更容易煮烂 , 常用来做红豆沙或豆沙馅 。
一、外形区别
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它们外形十分相似 , 不把它们放在一起对比的话 , 真的很难区分 , 但仔细观察就可以发现 , 赤小豆更小 , 颗粒更长;红豆就稍微饱满一些 , 颗粒短圆 , 比赤小豆要大 。
二、颜色不同
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赤小豆和红豆在颜色上也有很大区别 , 赤小豆的颜色更深一些 , 呈暗红或者暗紫色 , 整体细长;红豆呈鲜红或者枣红色 , 相对颜色较浅 , 整体短圆 。
三、口感不同红豆首先要比赤小豆更容易煮烂 , 而且红豆口感香糯 , 很容易煮出沙状;赤小豆不容易煮烂 , 口感更硬一点 , 一般煲汤或者混合大米煮饭 。
四、功效区别【赤小豆和红豆的区别】
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赤小豆可食可入药 , 与粳米同煮 , 利水消肿 , 驱暑健脾;赤小豆中含有皂草甙物质 , 对心脏病和肾病、水肿患者均有益 , 整体药用价值更高 。而红豆则只供一般食用 , 煮汤或做馅儿 , 清热解毒 , 润肤养颜 。
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