一天舞几舞 ， 长命九十五 。
一夜不宿 ， 十夜不足 。
一饱为足 ， 十饱伤人 。
一顿吃伤 ， 十顿吃汤 。
人勤病就懒 ， 人懒病就勤 。
人强人欺病 ， 人弱病欺人 。
入厨先洗手 ， 上灶莫多言 。
三分吃药 ， 七分调理 。
大蒜是个宝 ， 常吃身体好 。
千方易得 ， 一效难求 。
【关于健康的谚语 健康的谚语有哪些】千金难买老来瘦；有钱莫买少年肥 。
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