1、调节血脂：鱼油可以调节人的血脂，防止血液凝固，除此之外，还可以预防脑血栓、脑溢血等疾病 。
2、关节炎：预防关节炎、缓解痛风、哮喘，暂时缓解由关节炎引起的肿痛 。
3、大脑：预防老年痴呆症、营养大脑、改善记忆，提高记忆力 。
【鱼油的功效与作用是什么 鱼油的功效与作用有哪些】4、视力：鱼油还可以改善人们的视力，防治人的老花眼等疾病，维护我们的视网膜 。
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