文章插图
【莲藕不宜和哪些食物一起吃 莲藕不能喝什么一起吃】1、莲藕 大豆：莲藕中含有丰富的纤维素 ， 大豆中的铁元素含量比较高 ， 两者一起吃的话会导致人体对铁元素的吸收降低 。
2、莲藕 动物肝脏：莲藕的纤维素含量丰富 ， 动物肝脏中富含一些铁、铜等微量元素 ， 如果莲藕和动物肝脏一起食用会很大程度的降低人体对这些微量元素的吸收 。
3、莲藕 白萝卜：莲藕和白萝卜都是寒凉的食材 ， 特别是在冬季 ， 如果对于一些体弱的患者来说会造成很大的伤害 。
推荐阅读
- 比熊和飞耳比熊的区别
- 银票和商票怎么区分
- 居家鱼缸摆放风水禁忌 居家鱼缸摆放有何风水禁忌
- 水晶虾的养殖方法和难度
- 和风雨是什么档次
- 寒食节和清明节有什么关联 到底寒食节和清明节有什么关联
- 女性纹身有什么讲究和忌讳?
- 学什么可以提高孩子的注意力和专注力 怎么能够提高孩子的注意力
- 成化十四年汪植和万贵妃是什么关系
- 凉拌木耳青瓜鸡爪的做法和配方 凉拌青瓜黑木耳怎么做