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1、对青菜进行短时焯水
焯水加热后会使青菜叶子面积面小,相应的叶绿素密度增强,可以使蒸出来的青菜包子颜色保持翠绿 。
青菜焯水注意事项:
【青菜包子不变色的小技巧】水量要足,水要烧到滚开后再下青菜,焯水时间要短不要超过10秒 。焯水是锅中加一勺盐和适量的植物油,也可以使青菜更加翠绿 。
2、先拌油再放盐
青菜切碎后先用油拌一下,让油在青菜表面形成一层薄薄地保护膜 。可以阻止蔬菜氧化变化,也可以防止营养成份的流失 。做青菜馅的包子要等面揉好后再开始拌馅,开始包时再放盐调味 。
3、放少量的食用碱
可以在青菜馅中放少量的食用碱,可以使蒸熟后的包子颜色保持翠绿 。碱的量不要多,否则会使面皮发黄 。
4、减短蒸制时间
蒸青菜包子适合用急火快蒸,蒸的时候个头不宜过大,青菜容易熟,大火烧开上汽后十分钟就可以关火 。减短青菜受热的时间,也是可以使青菜保持翠绿的窍门 。
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