宝宝开夜灯睡觉有什么危害


宝宝开夜灯睡觉有什么危害

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开夜灯睡觉确实对孩子产生危害,具体危害有以下几点:
1.影响孩子生长激素分泌
很多家长都知道,当孩子进入深睡眠以后,在11:00到一点之间,生长激素分泌最旺盛,如果开着夜灯睡觉,会影响孩子生长激素分泌,而生长激素分泌变少,直接导致的就是孩子身高增长缓慢 。
2.开夜灯睡觉影响孩子的视力
开夜灯睡觉,虽然宝宝睡着了,但是夜灯会影响孩子的瞳孔,没有办法真正放松,眼睛上的神经会一直处于紧绷状态,从而影响宝宝的视力 。
3.开夜灯睡觉会导致孩子性早熟
我们的大脑中有一个叫松果体的器官,它的功能主要是在夜间分泌大量的褪黑色素 。褪黑色素的功能是帮助我们降低大脑神经的兴奋度,可以使身体得到休息,更有利于身体昼夜感的建立 。
但是,松果体最害怕见到的就是光,当看到有一丝光线的时候,松果体就会进行自动识别,从而导致褪黑色素的减少,而褪黑色素的减少又会影响腺激素的释放,间接导致孩子性早熟 。

【宝宝开夜灯睡觉有什么危害】

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