文章插图
1、韭菜洗净 。
【韭花豆腐汤的做法】2、韭菜切菜段、豆腐切小块 。
3、锅内加水，放入豆腐和生姜烧沸 。
4、开锅后煮三分钟 。
5、放入韭菜，加入盐、香油和胡椒粉，稍微煮一下就行，韭菜只要稍稍煮一下就熟了，装碗食用 。
6、韭菜是“起阳草”，又是“洗肠草”，它性温，有补肾补阳的作用，在春寒还料峭的现在，阳虚怕冷的人吃韭菜能保暖、补阳，能帮助身体消除多余脂肪哦 。当然要减肥，在做法上也要注意，可以是凉拌或煮汤，少油少盐、少用调味料，越清淡越好哈 。
推荐阅读
- 美容养颜汤的做法大全 美容养颜汤的做法大全
- 广东清补凉煲汤配方 广东清补凉煲汤有哪些东西
- 白菜炖豆腐 白菜炖豆腐做法
- 用电饭煲银耳汤的做法步骤 电饭煲银耳汤
- 肉末酿豆腐步骤 肉末酿豆腐做法
- 炒豆腐泡家常做法 豆腐泡怎么炒好吃
- 煎粉汤的制作方法 如何做煎粉汤
- 公鸡汤怎么做下奶最好 公鸡汤做法
- 煮鱼汤是用热水还是冷水 热水煮出的鱼汤有何特点
- 夏天熬绿豆汤 消暑绿豆汤的做法窍门