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【梨和红枣煮水喝功效 梨和红枣煮水喝功效介绍】1、梨和红枣煮水喝的主要作用是清肺止咳 ， 美容养颜 ， 而且还可以促进胃肠道蠕动 ， 对于减肥有一定的帮助 。梨属于凉性水果 ， 能够起到很好的滋阴润肺的效果 ， 而红枣具有补气养血功效 ， 属于热性的 。
2、梨和红枣一起煮水能够起到中和效果 ， 能够让两种食材的功效发挥到最大 。
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