颈椎病在生活中应该怎么调理?

【颈椎病在生活中应该怎么调理?】
当颈椎关节长时间处于同一姿势 , 就会出现疼痛 , 久而久之就会形成颈椎病;学生、司机、一些上班族都会出现颈椎病 , 长期使用电脑或持续伏案操作的人更加容易出现 , 它会影响我们的生活和工作 , 我是一名文员 , 曾经得过颈椎病 , 一位医生告诉我了一些方法调理 , 效果还不错 , 现在我将我的经验和大家分享一下 。

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