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1、消化功能不佳者
奇亚籽的食用方法有泡茶饮用和直接食用两种，但这种种子中含有大量膳食纤维，100g奇亚籽中含有膳食纤维在34.4g，并且还含有很多的胶质成分，都属于难以消化的成分，若是消化功能不佳的人直接食用很容易出现腹胀、便秘等胃肠不适症 。
【哪些人不能吃奇亚籽】2、过敏体质的人群
奇亚籽成分复杂，含有很多的常用食物中不含有的成分，这些成分中部分有致过敏性，过敏体质的人食用便会引起过敏反应，并且小孩也不宜食用，小孩脏器发育不适很完善，属于高敏性人群 。
3、还有低血压患者
奇亚籽茶属于降血压茶，在饮用之后会降低舒张压，所以，自身属于低血压的患者不适合食用奇亚籽，以免血压过低损伤身体 。
4、患泌尿系统疾病
奇亚籽利尿降压，对前列腺还有很强的刺激损伤作用，长期食用甚至出现前列腺癌，所以，泌尿系统疾病患者不适合过多食用奇亚籽 。
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