【番石榴里面的籽能不能吃】1、可以吃 ， 番石榴籽含有大量的营养成分 ， 最重要的作用就是能够明目和抗衰老 。
2、因此很多人都特别的喜欢吃番石榴的籽 ， 希望通过吃番石榴的籽来补充自身营养 。
3、番石榴的籽虽然营养丰富 ， 但是番石榴的籽比较硬 ， 不容易消化 ， 老年人和小孩子以及肠胃功能比较弱的人 ， 不适宜吃番石榴的籽 。
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