经常都会谈到“姨妈健康对女性至关重要” ， 但却很少有人真正清楚一些具体细节 。我们可以通过姨妈的周期、量、颜色等多种方式了解自己的身体状况 ， 今天我们主要说的就是与姨妈颜色相关的话题 。正常情况下 ， 健康女性排出来的经血往往是鲜红色的 ， 经血排出体外之后会与空气接触 ， 会发生氧化变得更暗 ， 想要从颜色辨别健康状况 ， 要以新鲜排出的经血为准 ， 一起来看看吧！
【月经什么颜色正常图解 月经什么颜色正常】黑红色与血液循环不良——血液循环不良体质的女性 ， 在生理期会觉得肚子胀痛 ， 小肚子比较突出 ， 其经血颜色也是不正常的黑红色 ， 黏稠度比较高有时会形成个别血块流出 ， 同时还伴随着便秘的现象 。且这一体质的女性经血量多 ， 生理期一般会有七天左右 。此外 ， 因为血液循环不良 ， 所以经常会出现痛经现象 ， 严重者甚至影响到日常的工作和生活 。
粉色经血与贫血相关——这一类女性通常都经血量少 ， 大部分都经血颜色呈粉红色或浅粉色 ， 而且经期比较短 ， 大多是三至四天左右 ， 少部分人月经推迟的情况比较“严重” ， 经常会拖到四十天以上 ， 同时生理期还会特别的疲软无力 ， 容易头晕 ， 站起来便有种想晕倒的感觉 。此外虽然没有“严重”的痛经情况 ， 但腹部还是会出现胀痛、酸软等不适症状 ， 症状可能会持续整个经期 。
浅红经血与虚弱体质——身体虚弱的女性 ， 可能会出现不是生理期阴道却会出血的现象 ， 且月经期的经血是浅红色 ， 经血量多量少没有规律 ， 其经期时间是四到五天 ， 即使经期没有痛经现象 ， 但也会出现腰酸背疼 。同时平日也容易疲劳 ， 不太有食欲 ， 容易感冒或拉肚子 ， 体质较弱 ， 需要注意保养和增强体质 。
其实 ， 女性生理期的反应 ， 就是身体状况的信号灯 ， 本文的列举也只是其中一小部分 ， 想要通过经期状况了解自己的身体 ， 学习更多健康知识 ， 可以试试姨妈管理神器——美柚APP ， 它不但能精准监测经期 ， 还能通过数据分析健康状况 ， 海量经期知识可以在线查阅 ， 更有专业人士解答各种困惑 ， 可以去了解一下哦！
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